Galletas de Avena al Microondas: una receta rica y rápida para no tener que encender el horno

¿Te apetece algo sabroso, rápido y fácil? sugiero estos galletas en el microondaspara que puedas sorprender a tus papilas gustativas y disfrutar solo de estos dulces bocados cinco ingredientes tanto a la hora del desayuno como a la hora de la merienda.

En caso de que te lo estés preguntando, ¡sí! Las galletas se pueden hacer en el microondas, se cocinan mucho más rápido y quedan igual de ricas. Y lo mejor es que no tenemos que esperar siempre y cuando los hagamos en el horno.

Comienza el día o endulza tu tarde con avena es el secreto de la reposición energías. Rico en fibra para el tránsito intestinal, previene el estreñimiento. excepto tener carbohidratos de absorción lentagarantiza una sensación de saciedad más prolongada y por tanto un mejor control de los niveles de azúcar en sangre, sin olvidar que este tipo de galleta también está pensada para un consumo ocasional.

Aunque muchas veces nos preguntamos qué tan positivo es cocinar en el microondas, es Organización Mundial de la Salud asegura que no hay riesgo cuando cocinamos o calentamos alimentos en el microondas y puede ser un artilugio muy útil que incluso nos ayude a comer más sano.

En un tazón, mezcle la avena, la linaza molida, el jarabe de agave, la canela molida y la leche hasta que quede suave. masa integrada.

Con las manos ligeramente húmedas, tome porciones de la masa y forme galletas. Para un sabor dulce más profundo, agregue algunas uvas pasas. Opta por las chispas de chocolate como opción.

lugar en uno encajar el plato para el microondas, ligeramente aceitado o con papel pergamino y cocinar dos minutos a máxima potencia. Confirme que el centro de la galleta esté firme. Cuando esté suave, continúe cocinando a máxima potencia en intervalos de 10 segundos hasta lograr la consistencia deseada.

Dejar enfriar sobre una rejilla y disfrutar.

Collage de fotos de café neutro crema pastel beige en estilo boho romántico

Microondas Orbegozo Mi 2115 de 20 litros de capacidad, 6 niveles de funcionamiento, temporizador hasta 30 minutos, 700 W, blanco

Microondas Orbegozo Mi 2115 de 20 litros de capacidad, 6 niveles de funcionamiento, temporizador hasta 30 minutos, 700 W, blanco

Con que tal las tortitas de avena en el microondas

Que Galletas de avena del microondas Son muy versátiles para comer, perfectos para desayunar con un rico té, café o zumo de naranja. Al mismo tiempo, son ideales para recargar pilas con un tentempié con un batido de frutas. Se mantendrán bien en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por dos días.

En la DAP | Galletas De Avena Y Plátano
En la DAP | Avena Vegana, Tahini y Dátiles: una receta rápida para una merienda o desayuno dulce

Artículos Relacionados

Últimos Artículos